Empezamos un nuevo año y seguro que tendremos muchos temas y asuntos que compartir.
Las previsiones no parecen ser las mejores y espero que seamos capaces de sacar lo mejor de lo que se presente.
Por desgracia, hay demasiados asuntos relacionados con nuestra profesión que parece que se pueden complicar a lo largo del año (paro, crisis, exclusión, dependencia, …), en fin, ojalá podamos o sepamos transformar este pesimismo en esperanza.
En esta línea, aprovecho esta primera entrada del año en la que todos nos deseamos buenas cosas para compartir un enlace que lleva unos meses circulando por la red. En realidad es un libro de Mónica Sheenan que se ha puesto en vídeo.
Espero que os guste.
Aprende a ser felizBuena semana
9 comentarios:
Hola a todos, la verdad es que el vídeo tiene razón en muchos aspectos, excepto en el apartado en el que dice que olvidemos por un día ver las noticias, porque creo que si no te informas de lo que pasa a tu alrededor, de los cambios que hay en el mundo, de los incidentes importantes, de las leyes y normas que por ejemplo ahora se está cambiando, te falta algo que en una conversación en la que se hable de ese tema y te preguntan de que opinas, no tienes capacidad de resolución.
Por lo demás me quedo con que tenemos que dormir bien, que es algo difícil de conseguir cuando hay presión académica.
un saludo:
Alejandro Cobos
Hola!!
Me hace gracia la situación, ese video es el lema de vida de mi madre, se lo pone muy a menudo!
Me quedo con el mensaje de que intentemos mirar todo desde un punto de vista diferente y sintamos curiosidad por cosas distintas, es una manera de aprender muchas cosas y además ese interés nos puede ayudar a poder ponernos en la piel de otras personas, como comentabamos al principio del curso, nos puede ayudar a desarrollar nuuestra empatía.
Otra de las cosas con las que me quedo es con la frase de terminar lo que se empieza, me recuerda a lo que hemos hablado en clase con Niki, a veces por motivos económicos o por falta de recursos no se termina una intervención, o no se dedica el tiempo suficiente a conseguir los obejtivos, y eso evidentemente es algo que de una manera o de otra debe cambiar!
Hasta mañana.
El vídeo me ha encantado. Me ha sacado una gran sonrisa mientras lo estaba viendo.
En el vídeo se hablan de muchas cosas, que en el día a día, nos olvidamos de ellas, vivimos agobiados, y como leí en una noticia, "vivimos en un tren que va demasiado deprisa del cual es imposible bajarse". Si miras a tu alrededor, como dice el vídeo según sales de casa, solo vemos caras enfadadas, tristes, pensativas.. pero pocas o me atrevería a decir ninguna sonrisa, me encantaría salir a la calle un lunes por la mañana y ver que todo el mundo esta alegre, o sonriendo, y así, si empezamos el día sonriendo no desentonásemos con la gente.
Me ha hecho sonreír como he dicho antes, por que muchas de las cosas del vídeo tampoco las cumplo yo en mi vida, y son muy importantes.
Muchas veces no valoramos lo que hacen por nosotros, sean grandes o pequeños gestos, y como no los valoramos, siempre pedimos más, y es así como entramos en una espiral de exigencia y frustración por que no vemos los resultados a los que queremos llegar.
En el vídeo nos anima a no encerranos, a que sobresalgamos de alguna manera, que nos guste lo que hacemos y que cuidemos lo que tenemos. Pienso que lo deberíamos hacer, pero que no lo hacemos y pueden ser motivos diversos, puede que nos hayan hecho daño cuando nos hemos mostrado, que seamos tímidos, o que por algún motivo no queramos, todo eso es de respetar, pero lo que no es de respetar son a aquellas personas que se ríen de tus objetivos, de tus expectativas o que simplemente te dicen que no vales, y no es cierto, como se dice en el vídeo todos somos válidos, a todos seguro que se nos da bien hacer una cosa, y por ello tenemos que estar orgullosos de nosotros mismos.
Fuerza,moral,autoestima,más ganas de vivir,ilusión y sobre todo que el querer es poder...es todo lo que me transmite este vídeo.
Tengo un texto que me dió mi suegra(madre de mi mujer,que suena mejor)en la época que estaba opositando,el cuál me ayudó mucho para sacar fuerza y moral en aquellos momentos,texto que sigo leyendo en momentos en el que los ánimos están vagos y perezosos para así despertarlos,es más significa tanto que lo incluí que se leyera el día de mi boda...texto que quiero compartir con todos vosotros,es de Mario Benedetti,y dice:
Cuando las cosas vayan mal
como a veces pasa.
Cuando el camino
se ponga cuesta arriba.
Cuando tus recursos mengüen
y las deudas suban.
Cuando al querer sonreír,
debas ahogar las lágrimas.
Cuando tus preocupaciones
te tengan agobiado.
Descansa,si te urge,
pero no te rindas.
La vida es rara
con sus idas y venidas,
donde las contradicciones
son el pan de cada día,
y si el fracaso,entonces,
llama a tu puerta
y te invita a mirar hacia atrás
no le des entrada,
lucha,mira hacia delante,
no te rindas.
Por eso,decídete
a luchar sin tregua,
porque,en verdad,
cuando todo empeora,
el que es valiente,
no se rinde,¡Lucha!
El que ha escrito lo de arriba es Óscar,me emociono escribiendo y se me olvida la firma...espero que os sirva.
Increible el vídeo.
Lo dije el otro día en la exposición de clase, y lo reitero.
Ser feliz es más fácil de lo que parece, simplemente bastaría con cerrar los ojos y ser capaces de ver algo.
Y es que si lo vemos es porque hay determinados instantes de nuestra vida que se nos han quedado marcados, y dan sentido, y ganas de vivir un día más.
Hay que saber valorar lo que tenemos, lo que somos, y lo que podemos llegar a ser.
Dejo parte de una canción que me gusta mucho, y me hace sonreir al escucharla : "gracias por haber entrado en el mundo de los espejos, donde se ve reflejada la tragicomedia de la vida, unas veces en forma de pena y otras en forma de alegria. Disfruten de cada vez que vean un nuevo amanecer, pues les a tocado vivir un dia mas"
Natalia.
Holaa!
El vídeo me a parecido que tenía frases muy interesantes pero otras que por lo menos a mi no me lo parecen como la frase de comprar flores.Pero hay algunas que me han gustado como la de no te compares con los demás, porque cada uno somos quien somos y tenemos nuestras cosas buenas y malas , las cosas buenas se aprecian y de las malas se aprende.
Piensa cada noche en las cosas buenas que te han sucedido hoy ,esto es algo que se debería hacer pero que también es verdad que muchas veces nos quedamos con lo malo y eso es lo que se nos queda en la cabeza: ¿porque habré hecho esto? ¿ porque habré dicho esto? son frases que nos pueden atormentar durante toda la noche.
Y por ultimo otras de las frases que me han llamado la atención son:vive el momento, no se si os pasara a vosotros pero yo muchas veces quiero volver a vivir cosas del pasado y que pienso que alomejor no lo he vivido tanto como lo debería haber hecho y luego me arrepiento de no haberlo hecho por eso creo que esta frase es muy importante,y las frases de el dinero no puede comprar la felicidad y ofrece lo que no necesites a quienes si pueden necesitarlo también me parecen muy importantes y que se deberían llevar a cabo.
Me ha encantado este canto positivo a la esperanza de conseguir el objetivo de todo ser humano: Ser feliz.
A veces nos creamos problemas y tratamos de ver el mundo de una manera enrevesada y negativa, cuando es muy fácil hacer que la vida sea diferente y mejor para todos.
Es cierto que tenemos que tener sueños, metas , pero siempre hay que ser realistas y saber que es aquello que nos ayudará más, que se adapta mejor a nuestro carácter y a nuestra posibilidades.
La honestidad con uno mismo, el amor en mayúsculas por los que nos rodean, agradecer un gesto tierno, el respeto por los que piensan diferente a ti y ayudar a aquellos que todavía están fuera del camino es algo muy gratificante.
En esta época materialista en la que nos ha tocado vivir le estamos dando demasiada importancia al dinero, y esto es como una cortina que nos impide ver otras cosas con claridad.
Estudiar, trabajar, tener amigos y amores, cuidarnos y cuidar y por supuesto divertirnos hará que veamos el futuro con otra cara y desde luego con una sonrisa, sin olvidarnos de que muchas veces serán las lágrimas las que estén presentes en nuestra existencia.
HOLA a todos!!
no tengo tiempo de comentar tranquilamente ni ver el video (os prometo que mañana lo haré) queria copiaros un texto que a mi me encanta, y que de vez en cuando necesito leerlo...
me acordé de el por una frase que gregorio dijo el otro dia en clase, espero que os guste y os sirva
ahi va:
Después de un tiempo, uno aprende la sutil diferencia entre sostener una mano y encadenar un alma, y uno aprende que el amor no significa acostarse y una compañía no significa seguridad, y uno empieza a aprender...
Que los besos no son contratos y los regalos no son promesas, y uno empieza a aceptar sus derrotas con la cabeza alta y los ojos abiertos, y uno aprende a construir todos sus caminos en el hoy, porque el terreno de mañana es demasiado inseguro para planes... y los futuros tienen una forma de caerse en la mitad.
Y después de un tiempo uno aprende que si es demasiado, hasta el calor del sol quema. Así que uno planta su propio jardín y decora su propia alma, en lugar de esperar a que alguien le traiga flores.
Y uno aprende que realmente puede aguantar, que uno realmente es fuerte, que uno realmente vale, y uno aprende y aprende... y con cada día uno aprende.
Con el tiempo aprendes que estar con alguien porque te ofrece un buen futuro significa que tarde o temprano querrás volver a tu pasado.
Con el tiempo comprendes que sólo quien es capaz de amarte con tus defectos, sin pretender cambiarte, puede brindarte toda la felicidad que deseas.
Con el tiempo te das cuenta de que si estás al lado de esa persona sólo por acompañar tu soledad, irremediablemente acabarás no deseando volver a verla.
Con el tiempo entiendes que los verdaderos amigos son contados, y que el que no lucha por ellos tarde o temprano se verá rodeado sólo de amistades falsas.
Con el tiempo aprendes que las palabras dichas en un momento de ira pueden seguir lastimando a quien heriste, durante toda la vida.
Con el tiempo aprendes que disculpar cualquiera lo hace, pero perdonar es sólo de almas grandes.
Con el tiempo comprendes que si has herido a un amigo duramente, muy probablemente la amistad jamás volverá a ser igual.
Con el tiempo te das cuenta que aunque seas feliz con tus amigos, algún día llorarás por aquellos que dejaste ir.
Con el tiempo te das cuenta de que cada experiencia vivida con cada persona es irrepetible.
Con el tiempo te das cuenta de que el que humilla o desprecia a un ser humano, tarde o temprano sufrirá las mismas humillaciones o desprecios multiplicados al cuadrado.
Con el tiempo aprendes a construir todos tus caminos en el hoy, porque el terreno del mañana es demasiado incierto para hacer planes.
Con el tiempo comprendes que apresurar las cosas o forzarlas a que pasen ocasionará que al final no sean como esperabas.
Con el tiempo te das cuenta de que en realidad lo mejor no era el futuro, sino el momento que estabas viviendo justo en ese instante.
Con el tiempo verás que aunque seas feliz con los que están a tu lado, añorarás terriblemente a los que ayer estaban contigo y ahora se han marchado.
Con el tiempo aprenderás que intentar perdonar o pedir perdón, decir que amas, decir que extrañas, decir que necesitas, decir que quieres ser amigo, ante una tumba, ya no tiene ningún sentido.
Pero desafortunadamente, solo con el tiempo...
MARTA
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